31. heinäkuuta 2018

Kuinka päiväkoti tuki erityisen Aunon kehitystä? - Miten meni ensimmäinen vuosi päiväkodissa?

Saippuakuplia olohuoneessa blogi, kuva Hanna Poikkilehto, Päiväkoti, Erityislapsi, Lapsen kehitys, Poika, Auno, Arki, Äitiys, Tukiviittomat, Kehitysviivästymä, Monimuotoinen kehityshäiriö,


Miten meni meidän erityisen ihanan Aunon ensimmäinen vuosi päiväkodissa? Päiväkodin aloituksen kanssa meillä oli viime elokuussa vaikeuksia. Vaikeudethan eivät siis johtuneet Aunosta, vaan sain itse tapella oikeanlaisesta päiväkoti paikasta ja tuesta mitä Auno tulisi saamaan. Tästä voit käydä lukemassa Päivähoitopaikka päätös vitutus postauksesta. Lopulta saimme kuitenkin aikaiseksi kompromissi ratkaisun ja asiat alkoivat lutviutua ja pystyin laittamaan lapseni hyvillä mielin päiväkotiin.

Millaista tukea Auno sai ensimmäisenä vuotenaan päiväkodissa? Millaisen kompromissin saimme lopulta aikaiseksi? Miten ensimmäinen vuosi päiväkodissa meni?


- Aunon päiväkotipaikka oli alle 3 vuotiaiden ryhmässä ja hän oli vuoden verran kahden lapsen paikalla. Ryhmässä oli tällöin vain 14 lasta. Aikuisia ryhmässä oli kaksi, eli lastentarhan opettaja ja yksi kasvattaja (lastenohjaaja). Ryhmä oli pieni, joten Auno sai tarvitsemaansa tukea päiväkodin kasvattajilta. Ryhmä- tai henkilökohtaista avustajaa emme saaneet, mutta alle 3 vuotiaiden ryhmä ja pieni ryhmäkoko riittivät onneksi tueksi Aunolle.

- Auno sai lopulta lisää tunteja päiväkodissa. Tunnit siis lisääntyivät alkuperäisestä päätöksestä. Vuoden verran Auno oli päiväkodissa ma- to 8-15. Tämä oli hänelle selkeästi hyvä tuntimäärä viikossa.

- Aunon omahoitaja kävi viittomat ja kuvat kurssin, eli ryhmässä käytettiin kuvia ja viittomia aktiivisesti. Tämä oli Aunolle todella tärkeää ja auttoi meitä eteenpäin kommunikoinnissa.

- Auno kehittyi päiväkodin aloittamisen jälkeen hurjaa vauhtia. Uusia sanoja alkoi tulla ja viittomat lisääntyivät. Lopulta Auno alkoi puhumaan myös kolmen sanan lauseita. Tällä hetkellä Aunolla on käytössään noin 80 sanaa.

- Auno oppi pukemaan itse vaatteensa päälle, myös ulkovaatteet!

- Auno kehittyi useissa taidoissa huimasti. Hän loistaa arjessa tarvittavissa taidoissa, ne ovat selkeästi hänen vahvuutensa.

-Muiden lasten seura selkeästi auttoi Aunoa kehittymään ja hän sai päiväkodista paljon uusia ystäviä. Auno meni päiväkotiin aina iloisena ja selkeästi viihtyi siellä. Auno sai myös itselleen parhaan ystävän, jota hän on nyt kesälomalla selkeästi ikävöinyt. Onneksi voi tehdä treffejä.

Aunon ensimmäinen vuosi päiväkodissa oli perheellemme menestys. Elämämme helpottui todella paljon Aunon oppiessa lisää uusia taitoja. Varsinkin puhe ja arjen taitojen lisääntyminen näkyi elämämme helpottumisena. Auno on edelleen ikäistänsä huomattavasti jäljessä, mutta hän kehittyy kokoajan omaan tahtiinsa. Päiväkoti oli lopulta todella hyvä tuki Aunolle.

Saippuakuplia olohuoneessa blogi, kuva Hanna Poikkilehto, Päiväkoti, Erityislapsi, Lapsen kehitys, Poika, Auno, Arki, Äitiys, Tukiviittomat, Kehitysviivästymä, Monimuotoinen kehityshäiriö,


Miten tästä eteenpäin? Miten tuleva vuosi?


Harmiksemme Aunon päiväkoti tulee vaihtumaan ja samalla myös päiväkodin henkilökunta ja päiväkoti kaverit. Jännitän hänen puolestaan tulevaa vuotta ja sitä miten Auno sopeutuu taas uuteen päiväkotiin ja päiväkoti ryhmään. Jos Auno olisi normaali lapsi hän saisi jatkaa samassa päiväkodissa, mutta koska hän on erityislapsi niin emme saaneet hänelle paikkaa vanhasta päiväkodista. Tämä kirpaisee äidin mieltä. Paaras ystävä jää vanhaan päiväkotiin, joten toivon Aunon saavan uusia ystäviä uudesta päiväkodista. Onneksi kuitenki voimme tehdä leikki treffejä tärkeän ystävän kanssa jatkossakin.

Ensi vuonna Auno siirtyy yli kolme vuotiaiden ryhmään. Ryhmä on onneksi pienennetty ja siinä onkin vain 15 lasta. Tuki onneksi lisääntyy. Ensi vuonna Aunon ryhmässä on töissä lastentarhan opettaja, lastenohjaaja ja kaksi ryhmävustajaa. Aunon ryhmässä on muutama erityisempää tukea tarvitseva lapsi ja loput lapsista ovat ns. tarpeiltaan tavallisia. Erityisryhmä tämä ryhmä ei kuitenkaan ollut, koska erityisryhmä paikkaa Auno ei tänäkään vuonna saanut.

Toivon että Auno sopeutuu hyvin uuteen päiväkotiin ja uuteen päiväkoti ryhmään. Toivon että hän saa paljon uusia ystäviä. Toivon myös että tuki jota Auno saa on riittävä ja kehityksen eteneminen jatkuisi hyvin.

Saatat pitää myös näistä postauksista:
Ensiaskeleita (Auno on tässä postauksessa vielä nimellä Pikku V)
Ihana ja erityinen Auno

xx

Hanna


29. heinäkuuta 2018

Töihin paluu monen vuoden kotiäitiyden jälkeen - Vinkkejä kuinka valmistautua töihin paluuseen.


Saippuakuplia olohuoneessa blogi, kuva Hanna Poikkilehto, työelämä, töihinpaluu, hoitovapaa, lapsi, perhe, päiväkoti, äitiys, perhe, flat lay,

Syksy tuo perheellemme todella suuren muutoksen, kun minä palaan takaisin työelämään. Olen ollut lasten kanssa kotona nyt noin neljä ja puolivuotta. Tämä on pitkä aika ja tunteeni töihin paluuseen ovat tällä hetkellä aika ristiriitaisia. Tässä postauksessa kerron mm. minun vinkkejäni siihen mitä asioita täytyy hoitaa ja ottaa huomioon ennen töihin palaamista? Ennen vinkkejä kerron kuitenkin hieman meidän tilanteestamme ja siitä miksi palaan töihin nuorimman lapseni ollessa vasta kaksi vuotias.

Olin aina ajatellut että palaisin töihin vasta nuorimman lapsen ollessa 3 vuotias, mutta rahallinen tilanteemme vaatii minun palaamistani töihin jo aiemmin. Asiat täytyy hoitaa niin, että asunto pysyy pään päällä, laskut tulevat maksetuiksi, ruokaa on kaapissa ja että jokaisella perheenjäsenellä on tarvittavia vaatteita päälle puettavaksi. Tämä vaatii sen että palaan takaisin töihin. En voi vain olettaa että mieheni tili on pohjaton kaivo.

Töihin paluuni tarkoittaa tietenkin sitä, että kohta kaksivuotta täyttävä Helmi aloittaa päiväkoti uransa. Tietenkin äitinä jännitän sitä, että miten hän sopeutuu uuteen tilanteeseen. Auno on ollut vuoden verran päiväkodissa ja sopeutunut sinne hyvin. Aunolle suuren muutoksen syksyllä tekee se, että hänenkin päiväkotipaikkansa vaihtuu uuteen hänelle vieraaseen päiväkotiin. Muutoksia tulee siis kaikille.

Syksystä saattaa tulla perheellemme rankka. Miten itse sopeudun takaisin työelämään? Sanoin aina että en ehkä haluaisi edes palata takaisin aiempaan työpaikkaani. Minulla kuitenkin on työpaikka johon palata ja koska tilanne on se mikä on, niin pakkohan minun on töihin mennä. Voihan olla että solahdan työpaikkaani loistavasti ja se mikä ennen hierti onkin kadonnut. Olen ollut yhteydessä työnantajaani ja käynyt muutamaan otteeseen jo ennalta työpaikallani. Muutaman palaverin ja työyhteisön tapaamisen jlkeen tilanne näyttää ihan valoisalta. Minut otettiin vastaan hyvin ja tunsin itseni tervetulleeksi takaisin töihin.

Miten lapset sopeutuvat uuteen päiväkotiin? Miten saamme uuden arkemme sujumaan, kun minulla on työajaton ja todella epäsäännöllinen työ? Miten sovittaa yhteen työ ja perhe? Paljon on kuitenkin kysymyksiä mihin ei ole vastauksia ja ne selviävät vasta ajan kanssa.

Kuinka valmistautua töihin palaamiseen pitkän kotiäitiyden / koti-isyyden jälkeen?

1. Sovi ennalta käytännön asioista


Ole ajoissa yhteydessä työnantajaasi työhön paluun tiimoilta ja sovi käytännön asioista. Milloin palaat töihin ja moneltako työsi alkaa ensimmäisenä päivänä. Itse olin yhteydessä työnantajaani muutamaa kuukautta aiemmin ja saimme hyvin sovittua työnaloitukseeni liittyvistä asioista. Olin myös mukana tiimini palaverissa ja sain jo paljon tietoa syksyä ja sen aikatauluja, sekä tulevia työtehtäviä koskien. Tämä luonnollisesti helpotti omaa ahdistustani ja se lähes poistui, koska näin töihin paluusta tuli konkreettisempi ja suunnitellumpi asia.

2.Muista hakea päiväkotipaikkaa ajoissa



Muista hakea lapsellesi tarpeeksi ajoissa päiväkoti paikkaa. Tämä on tietenkin mahdollista vain, jos töihinpaluun ajankohta on tiedossa. Jos töihin paluu tapahtuu nopealla aikataululla, niin lapsi ei välttämättä pääse lähimpään päiväkotiin, tai siihen johon vanhemmat haluaisivat hänet laittaa.

3. Muista verokortti


Muista hankkia uusi verokortti. Niin ja muista laskea siihen myös hoitovapaalla saamasi hoitovapaakorvaukset ja niistä maksetut verot. Nämä nimittäin vaikuttavat tulevaan veroprosenttiisi! Muista toimittaa verokortti työpaikkasi palkanlaskijalle.

4. Tutustukaa päiväkotiin jo ennalta


Sovi päiväkodin kanssa, että voisitteko käydä tutustumassa päiväkotiin jo ennalta. Voisitte käydä etukäteen vaikka leikkimässä päiväkodin pihalla. Olemme ajatelleet että käymme muutamia kertoja leikkimässä lasten kanssa tulevan päiväkodin pihalla, jotta piha olisi ainakin jo tuttu ja hauska paikka ennen päiväkodin aloitusta.

Päiväkodissahan on yleensä joidenkin päivien pituinen tutustumis jakso ennen päiväkodin alkua. Tutustumis päivinä vanhemmat ovat lapsen kanssa mukana päivän tapahtumissa. Näin päiväkodista tulee lapselle tuttu ja turvallinen paikka, johon lapsen on helpompi jäädä hoitoon. Kun tiedät mitä päiväkodissa päivän aikana tehdään ja että lapsesi on siellä hyvässä turvassa, niin sinunkin on helpompi lähteä työelämään.

5. Hanki tarvittavat tavarat lapselle päiväkotiin


Hanki lapsillesi tarvittavat välineet (vuodenajan mukaiset vaatteet, juomapullo jne.) päiväkotia varten. Nimikoi kaikki lapsesi vaatteet, kengät ja tavarat, jotta lapsesi tavarat löytyvät helposti eivätkä sekoitu muiden lasten tavaroiden kanssa. Vaatteiden nimikointi helpottaa myös päiväkodin työntekijöiden vaaterumbaa, kun he tietävät mikä vaate kuuluu kenellekin!

6. Valmistele lastasi suureen elämänmuutokseen


Ala valmistelemaan lastasi päiväkodin aloitukseen esimerkiksi lukemalla hänelle aiheeseen liittyviä kirjoja ja juttelemalla hänelle asiasta. Kerro lapselle mm. että hän saa päiväkodissa uusia ystäviä. Tämä helpottaa lapsen sopeutumista uuteen elämäntilanteeseen. Tottakai lapsen ikä vaikuttaa siihen kuinka paljon hän ennalta ymmärtää ja miten häntä valmistellaan tulevaa varten. Kuitenkin jo ihan pienellekin lapselle kannattaa jutella aiheesta.

Lasta saattaisi auttaa päiväkodissa tuttu lelu, esimerkiksi hänen lempi lelunsa. Jos on mahdollista lempi lelusta kannattaa hankkia päiväkotia varten toinen samanlainen. Tällöin lempi lelua ei tarvitse joka päivä kantaa mukana, vaan sellainen on jo päiväkodissa valmiina.

Muut suuret elämänmuutokset kannattaa ajoittaa toiseen ajankohtaan, kuten esimerkiksi tutista luopuminen. Liikaa muutoksia ei kannata olla kerralla, koska päiväkodin aloittaminen on itsessään lapselle jo todella iso juttu.

7. Päivitä tarvittaessa vaatekaappiasi työkuntoon


Katsasta ja päivitä vaatekaappiasi tarvittaessa. Itse olen hakenut omaa tyyliäni jo jonkin aikaa ja alkanut päivittää vaatekaappiani oman tyylin löytämiseksi, sekä myös töihin paluuta ajatellen.

8. Valmistaudu töihin paluuseen henkisesti


Valmistaudu henkisesti töihin paluuseen. Monet ovat sanoneet, että ensimmäiset kuukaudet saattavat olla hankalia. Lapset voivat reagoida monin tavoin uuteen elämänmutokseen ja saattava olla kiukkuisempia, väsyneempiä ja tarvitsevampia jonkin aikaa (kunnes tottuvat päiväkoti elämään).

9. Sopikaa toisen vanhemman kanssa tarvittavista asioista jo ennalta


Lapsen toisen vanhemman kanssa (jos toinen puolisko on kuvioissa) kannattaa miettiä mm. miten lasten vieminen päiväkotiin ja hakeminen päiväkodista hoidetaan. Entäs jos lapset sairastavat, kuka jää kotiin?

10. Mieti miten töihin paluusta saisi mukavampaa, uusi laukku kenties?


Jos et olelähdössä töihin riemusta kiljuen, niin mieti kuinka voisit tehdä töihin lähtemisestä mukavampaa. Voisiko uusi kalenteri, uudet vaatteet, työlaukku tai vaikka avainnauha piristää mieltä? Tottakai palkka on myös todella hyvä kannustin. Itse tein itselleni uuden hienon avainnauhan, joka kuvastaa tyyliäni. Uusi työlaukku on vielä hakusessa, mutta laukun tyyli (millaisen haluaisin) alkaa olla selvillä.


Näillä aatoksilla ja vinkeillä minä lähden kohti työelämää.

Kuinka sinä valmistauduit töihin paluuseen kotiäiti / koti-isä vuosien jälkeen? Kerro parhaat vinkkisi!


xx

Hanna

21. heinäkuuta 2018

Salakavala lämpöuupumus, miten sen voi estää ja miten sitä hoidetaan?

Saippuakuplia olohuoneessa blogi, kuva Hanna Poikkilehto, vichy, vesi, lämpöuupumus, kesä, helle, perhe, lapset, äitiys, terveys,


Koko Suomi on saanut viime viikkoina osansa lämmöstä ja aurongosta.  Lämpömittarit ovat näyttäneet kunnon helle lukemia päivistä ja viikoista toiseen. Itse kesää ja lämpöä rakastavana olenkin nauttinut tästä kesästä ihan mielettömästi. Helteillä lämmöstä nauttijoita vaanii kuitenkin lämpöuupumus, jonka sain karvaasti itsekin kokea.

Muutama päivä sitten lämpömittari näytti + 31 astetta, mutta minulla oli kiire, enkä kerennyt juomaan, saatika syömään ennen lähtöä. Olin siis lähdössä tapaamiseen, johon olin valmistautunut koko aamun, enkä ollut kerennyt laittamaan juuri mitään suuhuni. Tapaamisen aikanakaan en muutamaa vesi tilkkaa enempää juonut. Tapaamis paikassa oli todella kuuma. Hiki vain valui ja janotti. Pikkuhiljaa päätäni alkoi särkeä. Kotiin lähtiessäni minulla alkoi olla huonohko olo ja mietin, että pakko päästä kotiin juomaan ja syömään.

Seuraavaksi alkoi tulla sumuinen olo, huimaus ja kylmät väreet kulkivat pitkin kehoani. Ihmettelin että miten helteellä voi tulla kylmiä väreitä. Olo huononi kokoajan syömisestä ja juomisesta huolimatta. Lopulta mittasin kuumeen 38,7. Tärisin kuin horkassa. Päätä jyskytti, lihaksia särki, iho oli hyvin arka. Lopulta tajusin että olin saanut lämpöuupumuksen. Olin yhteydessä terveydenhuollon asiantuntijoihin ja he varmistivat epäilyni oikeaksi. Sain siis lämpöuupumuksen vain omaa tyhmyyttäni.

Oireet omalla kohdallani kestivät kaksi päivää. Olin kaksi päivää kuumeessa, päätäni särki kovaa, kroppaani särki kaikkialta, iho oli hyvin kosketusherkkä, vilunväreitä oli jatkuvasti, huimasi ja olo oli hyvin heikko ja huono. Oma lämpöuupumukseni ei siis ollut lievimmästä päästä.

Hoidin lämpöuupumustani terveydenhuollon ammattilaisilta saamieni ohjeiden mukaan käymällä viileissä suihkuissa, juomalla paljon varsinkin vichyä, syömällä suolaista, lepäämällä, oleskelemalla sisätiloissa ja käyttämällä viilentäviä kääreitä olkapäillä. Sain ohjeeksi ottaa oloni helpottamiseksi särkylääkkeitä, jotta pahin olo helpottaisi ja kuume laskisi. Onneksi lääkkeet auttoivat jonkin verran, mutta eivät ne kaikkia oireita pois vieneet.

Muistakaa kaikki että helteellä täytyy muistaa juoda ja syödä todella hyvin. Aurinko ja lämpö ovat ihania asioita, mutta järki päähän! Lämpöuupumus oli kokemuksena sen verran kamala, että halusin kirjoittaa siitä tänne blogiin, jotta kenenkään ei tarvitsisi sitä kokea! Varsinkin lapset, vanhukset ja joitakin perussairauksia sairastavat (mm. sydän- ja verisuonitaudit, diabeetes) voivat olla vaarassa saada helposti lämpöuupumuksen, joten olkaahan tarkkoina.

Mikä on lämpöuupumus?

Lämpöuupumus kehittyy asteittain neste- ja suolavajauksen seurauksena. Mahdollisia oireita ovat voimakas jano, voimakas hikoilu tai viileä ja nihkeä iho, heikotus, päänsärky, huimaus, ärtyisyys ja pahoinvointi. (Terveyden ja hyvinvoinnin laitos)

Kuinka olisin voinut estää lämpöuupumuksen syntymisen?


Helteellä täytyy muistaa juoda ja syödä hyvin. Varsinkin Vichyt ovat hyviä juomia helteellä, koska niissä on suoloja ja mineraaleja, joita hikoillessa poistuu elimistöstä. Juoda pitäisi helteellä normaalia enemmän.


Miten lämpöuupumusta hoidetaan?

Ensimmäiseksi täytyy siityä pois auringosta varjoon, mutta mieluiten sisätilohin. Mitä viileämpi paikka, niin sen parempi. Jos asunto on sisältä hyvin kuuma, niin viileä suihku on juomisen ja syömisen lisäksi paikallaan lämpöuupumusta hoidettaessa.

Lievän lämpöuupumisen oireet yleensä hellittävät, kun juo lisää vettä ja siirtyy viileään paikkaan lepäämään. Vaatteita tulee vähentää, ja kehon viilentymistä voi auttaa kastelemalla ihoa viileällä vedellä ja tuulettamalla tai kylmäkääreiden tai -pakkausten avulla.

Jos oireet ovat voimakkaita tai eivät hellitä, ota yhteyttä lääkäriin. Mikäli henkilö on sekava tai tajunnan taso on hämärtynyt, tulee välittömästi soittaa hätänumeroon. (Terveyden ja hyvinvoinnin laitos)


Keräsin teitä lukijoita varten muutaman hyvän linkin lämpöuupumukseesta:

Lämpösairauksien oireet ja hoito - Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL)

Helle voi olla riskiryhmille vaarallinen - yle.fi

Nauti auringosta varoen - vältä auringonpistos ja lämpöhalvaus - Hyvä Terveys


Lopulta lämpöuupumus kuitenkin onneksi hellitti ja elämä hymyilee jälleen.

xx

Hanna